Eliminar unos kilos de más en pocos días


  • 1-cdita de semillas de chía
  • ½ pieza de plátano
  • 1 taza de frutos rojos
  • ¾ de taza de leche
  • 3 o 4 cubos de hielo
Preparacion:

Licuar y tamar un vaso todas las manana.

Espero que le haya sido util esta informacion.